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パイナップル豆乳ローション

錯覚ダイエット [ダイエット]

錯覚ダイエット!

オバデミズムでやってた。

大きな皿に盛った料理と

小さな皿に盛った料理。

大きな皿に盛った料理だと、物足りなさを感じるんだって。

小さな皿に盛った料理だと、たくさん食べた気になるってこと。

皿の色も同系色だと、効果があるんだとも。

それだけで、満足感に差が出るんですね。

すごいな。

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